マウンテンクライマーをやりきる為に 運動負荷をさげました。 25でほんの少し余裕あり（35回） 因みに負荷30だと、55回だったように記憶しており、無理でした。 さて、体重ですが、まだ70kgでございます・・・！ 1か月-2kgなので、成果はでていますがね。 生…